Con esta guía podrás conocer todos los aspectos fundamentales del entrenamiento de glúteos, para así poder aplicarlos y conseguir alcanzar tus metas.
Está dividida en cuatro partes:
MULTIPLICA RESULTADOS
ERRORES POR LOS QUE NO CRECEN TUS GLÚTEOS
¿ACTIVAS TUS GLÚTEOS CORRECTAMENTE?
¿CUÁNDO TENDRÉ RESULTADOS?
MULTIPLICA RESULTADOS
ERRORES POR LOS QUE NO CRECEN TUS GLÚTEOS
¿ACTIVAS TUS GLÚTEOS CORRECTAMENTE?
¿CUÁNDO TENDRÉ RESULTADOS?
MULTIPLICA RESULTADOS
¿ACTIVAS TUS GLÚTEOS CORRECTAMENTE?
ERRORES POR LOS QUE NO CRECEN TUS GLÚTEOS
¿CUÁNDO TENDRÉ RESULTADOS?
¿Sabías que el 90% de los cambios y transformaciones que se llevan a cabo en un mes, no tiene duración en el tiempo?
¡ACABA CON LOS MITOS!
PONTE EN LAS MEJORES MANOS
Somos Alejandro y Carlos, fundadores de Glúteoenforma. Una comunidad en la que llevamos trabajando bastantes años por todo el mundo y donde hemos conseguido entregar toda nuestra pasión y conocimientos para poder transmitirlo a nuestras chicas.
¡QUEREMOS AYUDARTE!
Por eso nuestro principal objetivo es que encuentres la
mejor versión de ti misma a través del ejercicio físico.
El glúteo juega un papel muy importante para poder mantenernos estables cuando estamos en pie, por eso se trata de uno de nuestros músculos más importantes. Te vamos a comentar un par de curiosidades que te van a interesar:
¿QUÉ OPINAN DE NOSOTRAS?
¡QUERER ES PODER!
Que no te suene a tópico. Lo único que necesitas, es querer conseguir tus objetivos. Y no te preocupes porque nosotros te daremos todo lo necesario para conseguirlo.